Kategoria

Dieta a zdrowie

Wiele osób w nadziei na szybkie schudnięcie decyduje się skorzystać z wyniszczających diet. Często jest tak, że wiele osób nie dba o zdrowie i je na co dzień dużo tłuszczów i węglowodanów, jednocześnie prawie wcale ie uprawiając sportu. Efekty takiego trybu życia mogą być opłakane. Dodatkowo często zdarza się, że przychodzi do nas moda na […]

Czy uprawianie sportu zawsze oznacza zdrowie?

Coraz bardziej modna staje się aktywność fizyczna, w dużych miastach jak grzyby po deszczu powstają coraz to nowe kluby fitness i siłownie. Bycie wysportowanym staje się niezbędnym elementem ludzkiego życia. Jednak czy zawsze sport to zdrowie? czy może on wywoływać rożne choroby? Jak na uprawianie sportu patrzy medycyna? Często można spotkać się z opiniami, że […]

Czy waga ma wpływ na zdrowie?

Współczesne media kreują modę na szczupłą sylwetkę. Jednak czy zawsze bycie chudym jest zdrowe? Jaki pogląd na ten temat ma współczesna medycyna? Ludzką wagę można podzielić na: niedowagę, prawidłową wagę, nadwagę i otyłość. Ilość kilogramów ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Często zapominamy, że nie tylko nadliczbowa ilość kilogramów ma niekorzystny wpływ na człowieka. Równie […]

Wpływ dymu tytoniowego na zdrowie

Dzięki licznym akcjom społecznym i uświadamiającym coraz więcej osób ma pełną świadomość jaki wpływ na zdrowie ma dym tytoniowy. Szacuje się, że w trakcie wydychania dymu tytoniowego możemy mówić o ponad 500 różnych substancjach jakie w tym czasie mogą działać na organizm. Do głównych składników jakie znajdują się w nim zaliczamy azot, tlen i dwutlenek […]

Jak wzmocnić odporność?

W trakcie zimowego sezonu wiele osób narzeka na swoje zdrowie, kiedy okazuje się, że z powodu obniżonej odporności zapadają na różne choroby. Jak więc wzmocnić odporność, tak aby żadna choroba nie była nam straszna? Kiedy robi się zimno i wietrznie wiele osób cierpi z powodu infekcji układu oddechowego. Można oczywiście przyjmować różne leki doraźnie, ale […]

Jak dbać o oczy?

Coraz więcej osób dzisiaj nosi okulary – pewnie równie wiele decyduje się na dyskretniejsze soczewki. Łatwo wysnuć z tego faktu, że aktualnie mało kto posiada naprawdę dobry wzrok. Wiele dolegliwości związanych z oczami jest związana z ich przemęczaniem: wielogodzinnym oglądaniem telewizji, czytaniem książek, korzystaniem z komputera. Nie są to dolegliwości, które wymagają poważnego leczenia, jednak […]

Psychiatra Gdańsk oraz psychiatra Gdynia są zgodni odnośnie wpływu wychowania na pojawienie się zaburzeń psychicznych. Jeżeli dziecko rozwija się w dużym stresie niestety, ale wpływa to bardzo niekorzystnie na jego psychikę. Podczas pierwszych lat powinno być ono otoczone miłością i troską, jeżeli nie otrzyma tego niestety, ale mogą wystąpić pewne stany chorobowe wśród których można […]