Asertywność
Jest to sytuacja bardzo niedobra i zazwyczaj nie możemy pozbyć sie szybko takich lepów. Musimy na nich jednak uważać i jeśli już się nas przyczepia z tymi swoimi prośbami, to nie możemy bezwzględnie w każdej sytuacji im ulęgać. Jeśli bowiem to zrobimy, to już tego kłopotu się nigdy nie będziemy mogli pozbyć. A nie jest to zbyt przyjemne. Czasami trzeba bardzo długo i wytrwale uczyć się tego, by mówić ludziom jasno i wyraźnie : nie! Nie jest to jednak takie proste, ponieważ większość z ans lubi być uprzejma i chętnie innym pomaga. Dobrze jest więc stosować się do pewnej zasady: jeśli ktoś na raz prosi o pomoc, to nie odmawiajmy. Przecież potem może i my będziemy mieć jakąś sprawę i będziemy potrzebowali jej pomocy. W związku z tym musimy być osobami bardzo odważnymi i jeśli antępnym razem ta osoba będzie czegoś od nas chciała i ewidentnie będzie widać, ze wykorzystuje naszą dobroć czy naiwność, to musimy jej wyraźnie powiedzieć nie. Rzecz jasna jest takie ryzyko, ze się na nas obrazi i będzie wszystkim rozpowiadała, jacy my to nie jesteśmy, ale nie powinniśmy się tym za bardzo przejmować.
Leczenie uzależnień ma na celu znalezienie przyczyny, które spowodowała załamanie chorego oraz jego ucieczkę w alkohol lub inną używkę. Po przeanalizowaniu wszystkich tych kwestii można przejść do wytłumaczenia, że nie jest to najlepszy sposób na radzenie sobie z trudnościami życiowymi. Warto choremu wskazać co powinien zrobić oraz jak. Przy leczeniu uzależnień bardzo ważne jest wsparcie […]