Kategoria

Specjalista psycholog

Specjalista nie tylko poleci nam zaawansowane techniki lecz także przeprowadzimy specjalne ćwiczenia pod jego okiem. Jednak radzenie sobie z emocjami powinno być związek ze zmianą naszego stylu życia. Unikajmy sytuacji w których nie czujemy się dobrze, a także tych które powodują u na sprostanie u nas dużej dawki negatywnych emocji. Psycholog Poznań mówi, iż radzenie […]

Problemy

Raczej zazwyczaj jetsesmy ludźmi oroientującymi się w świeci i potrafimy odróżnic sytuację, w której ktoś stanowi dla ans oparcie i warto mu pomoc, od sytaucji, kiedy ktos tylko wymaga od ans jakiegoś wysiłku, a niczegoi niestety nam w zamian nie oferuje, jest to barzo wazne, by starć się o to, by w życiu postępować zgodnie […]

Naucz się mówić nie!

Jeśli jeszcze nie jesteśmy pewny siebie i nie potrafisz mówić nie, to wielka szansa stoi przed tobą! Psycholog Warszawa radzi, by ludzie uczyli się asertywności. Dzięki temu nie beda się czuli wykorzysatwyani przez całe życie i będzie się im łatwiej przechodziło straośc. Psycholog Wrocław widzi potencjał wśród ludzi, którzy nauczyli sie odmawiać, kiedy nie musimy […]

Jak sobie radizć z emocjami

Czasem gdy w naszym życiu wydarzy się dużo złych rzeczy nie potrafimy radzić sobie z naszymi emocjami. Z reguły często wybuchamy najczęściej na naszych najbliższych lub też jesteśmy bardzo długo przygnębieni. Bez względu jaka jest reakcja naszego organizmu na przykre wydarzenia, każdy z nas chciałby posiadać umiejętność radzenia sobie z emocjami i wymazywania niemiłych myśli […]

Zdrowie

W zwiążku z tym ludzie po prsotu nie moga smaodzilenie sobie pozwolić na to, by w siebie nie wierzyć. Jeśli ktoś w porę ie doktrywer w swoejej soobie bardzo dużefgo potemcjału, to bęziezyła taki zastarszony przez resztę zycia. Bardzo duzo ludzi jets w stanie nam wmówić, ze nie ejstes,my zbyt do brymi parcwoanikmi czy ludźmi,a […]

Uwierz we własne siły!

Często mylnie ludzie uważają, że już do niczego sie nie nadają i nic nie potrafią robić. Psycholog radzi wszystkim nieśmiałym oraz niepewnym siebie ludziom, by zawsze odważnie posdcjhodizli do życia i nie bali sie żyć i działać. Każdy dobry psycholog tłumaczy, z najdłużej żyją ci ludzie, którzy śmiało ida naprzód i wierzą we wałen siły, […]

Zostań sobą

Od razu taka sooba raczej nie zrozumie, ze jest natrętna, ale jeśli kilka razy jej odmówimy, to może nareszcie to do niej dotrze i będziemy mieli trochę weićej spokoju. A przecież włąsnei by o to nam chodziło. W domu kobiety nie mogą się także zachwowyać jak ofiary losu, które tylko sprzątają, gotują, prosta, prasują i […]

Niebezpieczne choroby

Zbagatelizowanie choroby i pozostawienie chorego samemu sobie może spowodować, że choroba się pogorszy, a w praktyce oznacza to ciągłe odchudzanie się w wyniku którego dochodzi do wycieńczenia organizmu i niestety, ale w niektórych przypadkach do śmierci – podaje psycholog Katowice. Leczenie anoreksji jest związane z terapią polegającą na regularnych spotkaniach z lekarzem oraz na przyjmowaniu […]

Pomoc psychologiczna

Jeżeli zauważymy w naszym otoczeniu osobę borykającą się z problemem natury psychologicznej powinniśmy zaoferować jej swoje wsparcie. Bardzo często wystarczy jedynie ciepłe słowo lub wysłuchanie, aby poprawić czyjeś samopoczucie. Problemy z psychiką mogą przybierać bardzo różnorodne formy. Najczęściej spotykanym u kobiet jest choroba zwana anoreksją. Objawia się ona wstrętem do jedzenia, który związany jest z […]

Predyspozycje

Kto ma jakie umeijśtności i predyspozycje widać już na etapie edukacji. Niektóre dzieci bowiem wręcz garną się, by coś planować, by rozdzielić między innych role i nadzorować ich pracę. Inni zaś siedzą sobie cicho w kacie i albo wtykonuja polecenia kolegi czy koleżanki, albo nic nie robią. Jednak są także takie osoby, które maja bardzo […]

Przestań być osobą uległą!

Kobiety bardzo często ulegają presji otaczającego społeczeństwa i wydaje im się, że rzeczywiście są tą słabą płcią. Psycholog raczej obala te domorosłe teorie, ponieważ każdy w życiu musi po prostu ustalić sobie swoje priorytety. Jeśli ktoś bardzo chce przewodzić i dominować- – na przykład w związku – to zrobi to. Jednak psycholog w nie papier […]

Psycholog

Az szkoda patrzeć , jak inny ludzie taka ich naiwność życiową wykorzystują. Zdarza się bowiem, że wiele osób nie ma żadnych zahamowań, w związku z czym potrafią oni wyssać z innej osoby życie. Często ta mało asertywna osoba wie doskonale, że źle robi ciągle się z kimś na coś zgadzając lub spełniając czyjeś prośby. Sama […]

Rozwód rodziców

Nawet jeżeli pomiędzy rozwodzącymi się małżonkami występują bardzo negatywne emocje powinniśmy postarać się sprawiedliwie rozdzielić opiekę nad dzieckiem. Żaden rodzic nie powinien mieć odebranych praw rodzicielskich bez naprawdę poważnego powodu. Może to bardzo skrzywdzić dziecko. Postarajmy udać się z naszym dzieckiem do psycholog jeszcze przed oznajmieniem mu o zaistniałej sytuacji. Z pomocą specjalisty uda nam […]

Predyspozycje do bycia liderem

Jedni ludzie są urodzonymi dowódcami i potorfia przewodzić innymi, a kolejni raczej zawsze pozostają z tylu i sa poddanymi czy współpracownikami. Psycholog dzieli w ten sposób ludzi ze względu an ich predyspozycje do rządzenia oraz służenia. Nie każdy psycholog ufa swojej intuicji. Bardzo często bowiem współczesna psychologia się myli i niektórzy ludzie dopiero po odpowiednim […]

Rozwód rodziców jak pomóc dziecku

Rozwód jest bardzo ciężkim przeżyciem nie tylko dla małżonków, lecz także dla dziecka. Jego szczęśliwa rodzina i spokojne dzieciństwo nagle okazują się koszmarem w którym dochodzi do coraz częstszych kłótni rodziców oraz ich rozstania. Cały świat legnie nagle w gruzach, a to co kiedyś było jego ostoją zamienia się w koszmar. Nam dorosłym bardzo trudno […]

Jak mówić nie?

Wiele osób ma bardzo duże kłopoty z asertywnością. Psycholog zauważa, że jedni ludzie są po prostu zbyt uprzejmi dal innych, a kolejni wykorzystują dobroduszność tych pierwszych. Jeśli nie pilnujemy się w życiu, to mamy bardzo duży kłopot, ponieważ wciąż ktoś czegoś od nas chce i nie możemy do tych próśb się wręcz opędzić. Każdy dobry […]

Leczenie uzależnień jest bardzo długotrwałym procesem, który przeprowadzany jest pod okiem specjalisty, którym jest lekarz psychiatra Warszawa. Polega na pomocy osobie, które boryka się z uzależnieniem poprzez wsparcie psychiczne jak również bardzo często poprzez odizolowanie chorego od możliwości kontynuowania swojego uzależnienia. Najczęstszymi używkami, które powodują tego typu stany jest alkohol oraz narkotyki, jednak nie są […]