Kategoria

Dieta i ćwiczenia

Każda dieta, przygotowana dla konkretnej osoby z pewnością przyniesie oczekiwany efekt, o ile skorzystamy z porad specjalistów. Musimy pamiętać, że diety, które znajdujemy w kolorowych czasopismach, nie zawsze mogą być odpowiednie dla naszego organizmu. Może się zdarzyć, że nawet o tym nie wiedząc, mamy niedobór jakiegoś elementu, potrzebnego do prawidłowego funkcjonowania. Nagle zaczynamy stosować dietę, […]

Używki a zdrowie

Kawa, herbata, alkohol, papierosy, to tylko niektóre używki, które maja wpływ na nasze zdrowie i ogólne samopoczucie. Bez kawy nie jesteśmy w stanie się obudzić, bez papierosa nie możemy wyjść z domu. Nie wyobrażamy sobie popołudnia, bez kilku mocnych herbat, a każda kolacja, musi być zakrapiana alkoholem. Jeśli po używki sięgamy rzadko , nie musimy […]

Kąpiel oraz kuszący dekolt

Która kobieta nie uwielbia gorących kąpieli. Niestety gorące kąpiele są niezdrowe dla naszej skóry. Prawidłowo powinniśmy kąpać się w letniej wodzie. A jeżeli decydujemy się na gorącą kąpiel nie powinniśmy w wodzie siedzieć dłużej niż piętnaście minut. Zapewne żadna z Pań nie ucieszy się z tego faktu. Jednak możemy się pocieszyć chociażby tym faktem że […]

Samoopalacz alternatywą dla słońca

Gdy przychodzi lato każda z nas pragnie być pięknie opalona. Jednak promienie słoneczne nie działają na naszą skórę tak aby szybko i skutecznie się opalić. Czyli opalić się tak aby nie zostać poparzoną. Dlatego bardzo dobrym pomysłem na początek lata jest stosowanie samoopalacza. Jak on działa? Bardzo prosto i całe szczęście bez szkodliwie na naszą […]

Ćwiczenia fizyczne dla nastolatek

W okresie dojrzewania ćwiczenia fizyczne są bardzo ważne. Ponieważ człowiek w okresie dojrzewania szybko rośnie i jego mięśnie i koście się rozwijają to wysiłek jest potrzebny do jego prawidłowego rozwijania. Dziewczyny w wieku dojrzewania nie zawsze lubią sport. Mało dziewczyn jest takich które przepadają za ćwiczeniami fizycznymi. Jednak są takie ćwiczenia fizyczne które każda nastolatka […]

Używki

Wielu nastolatków w dzisiejszych czasach jest narażonych na działanie używek. Skąd to się bierze. Nastolatki często wychodzą na dyskoteki. Chodzi tutaj o dorosłe nastolatki. Nie da się jednak ukryć że do niektórych klubów wpuszczają nastolatki które nie ukończyły osiemnastego roku życia. Dzieje się tak ponieważ nastolatki takie często stosują wyzywający makijaż i wyzywająco się malują. […]

Pomarańczowa skórka-cellulit

Cellulit jest od wielu lat bardzo dużą zmorą większości kobiet naszego społeczeństwa. Chodzi tutaj głównie o kobiety. Mało której kobieta w dzisiejszych czasach uchroni się przed cellulitem. Jak on właściwie powstaje. Jest to tak zwana pomarańczowa skórka. Dlaczego się tak nazywa?! Nazywa się tak ponieważ nasza skóra wygląda jak skóra pomarańczy. Gdzie powstaje?! najczęściej w […]

Bardzo dużo osób odwleka decyzję o udaniu się do specjalisty uważają, iż poradzą sobie sami. Jednak jest to dużym błędem, gdyż z reguły w trudnych chwilach potrzebujemy mieć kogoś przy sobie, a jeżeli nie otrzymujemy odpowiedniej dawki troski od swoich najbliższych to warto pomyśleć o udaniu się po pomoc do kogoś innego – tak opisuję […]